Anno: 2022

Praticare fitness in casa a livello anche discreto come intensità e difficoltà è, ormai, una pratica comune. Fare gli esercizi...

Sono lontani i tempi in cui per seguire i corsi di yoga era necessario recarsi in palestre, centri affollati o...

Perdere due chili in una settimana e non rinunciare a prodotti come la maionese nè preoccuparsi di pesare la carne....

Bere acqua e limone per dimagrire. Un falso mito o un consigio utile? La dieta del limone, come qualcuno si...

La società attuale, sempre più dell'immagine vista l'invasione social del nostro quotidiano, impone a tante il fisico delle modelle come...

Sono a dieta che drink posso bere? A qualche barista sarà capitato di sentirsi fare questa domanda da qualche cliente...

Settembre può regalare ancora magia. Se le vacanze sono ormai per tanti un ricordo, le temperature ancora elevate invogliano molti...

La ritenzione idrica è una delle condizioni più comuni ed uno dei nemici per chi deve organizzare una dieta o...

L'esposizione al sole in acqua è utile? Le ore migliori per abbronzarsi possono essere passate a mollo per evitare ustioni?...

L'estate che volge al termine non blocca la voglia di tintarella e di mare. Approfittando delle temperature ancora elevate e...